کاربردهای دارویی نعناع و عرق نعناع
عرق نعناع اساساً به عنوان یک گیاه دارویی برای درمان درد قفسه سینه و اختلالات گوارشی استفاده می شد. از دیگر کاربردهای دارویی نعناع می توان به
درد شیردهی را کاهش می دهد
تسکین سرماخوردگی/آنفولانزا
بوی بد دهان را ماسک می کند
مسکن درد
بهبود شکایات تنفسی
وقتی صحبت از ناراحتی های تنفسی می شود، نعنا اولین چیزی است که به ذهن ما می رسد. افراد مبتلا به آسم در صورت کاهش دما رنج خواهند برد.
نعناع بوی قوی دارد. هنگامی که استنشاق می شود به پاکسازی راه های هوایی کمک می کند و تنفس را آسان می کند.
بهداشت دهان
بهداشت دهان و دندان برای سالم ماندن فرد بسیار مهم است. نعنا به دلیل طبیعت با طراوت خود شناخته شده است. نعناع برای پوشاندن بوی بد دهان جویده می
شود. نعناع همچنین به حفظ سلامت لثه ها و دندان ها کمک می کند. همچنین حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که برای بهداشت دهان مفید است.
میکروب ها در دهان ما جمع می شوند و از ذرات غذایی که در حفره دهان گیر کرده اند تغذیه می کنند. آنها اسیدهایی تولید می کنند که منجر به پوسیدگی دندان و
مشکلات دیگر می شود.
نعناع به کاهش فعالیت میکروب کش کمک می کند زیرا دارای فعالیت ضد باکتریایی است. جویدن برگ نعناع به مهار رشد باکتری های مضر کمک می کند و به شما
نفس تازه می دهد.
تقویت ایمنی
نعناع با آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها غنی شده است. این یک ویتامین گیاهی است که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک می کند.
برگ های نعناع خاصیت کشتن سلول های سرطانی را دارند. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان Lucknow، ال-منتول، ترکیبی که در نعناع وجود دارد، از
رشد سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند.
به گفته دانشمند CSIR، ارزش درمانی ال-منتول به درمان سرطان کمک می کند.
استرس و افسردگی را شکست می دهد
نعناع این کیفیت را دارد که هنگام دمیدن آرام می شود. تحقیقات انجام شده نشان داد که عطر نعناع به کاهش احساس ناامیدی و اضطراب کمک می کند.
استشمام رایحه نعناع به آرامش افراد و کاهش اضطراب در افرادی که به دلیل سکته قلبی و زایمان در بیمارستان بستری هستند، کمک می کند.
مطالعه ای که بر روی اثرات ترکیبی نعناع و دارچین انجام شد نشان داد که باعث کاهش اضطراب و خستگی حین رانندگی می شود. همچنین سطح هوشیاری را
افزایش داد و سطح ناامیدی را کاهش داد.
ثابت شد که رایحه نعناع باعث بهبود خلق و خو و کاهش استرس می شود. برگ نعناع عملکرد شناختی و تحمل درد را افزایش می دهد.
کمک به کاهش حالت تهوع صبحگاهی
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.